Comment Construire un Amour Durable : 5 Langages à connaitre

Gary Chapman, conseiller conjugal de renom, a identifié Les Langages de l’Amour : 5 actes qui disent “je t’aime” à son conjoint et qui permettent de construire les bases d’un amour conjugal durable et profond. Vous souhaitez savoir comment améliorer vos relations de couple ou enrichir la qualité de votre union ? Cet article vous révèle les 5 Langages de L’Amour.

Les Langages de l'Amour de Gary Chapman

Langage 1 : Les paroles bienveillantes et valorisantes

Préférez-vous entendre un compliment ou une remontrance ?
Comment communiquez-vous au sein de votre couple ?
Savez-vous dire merci, pardon ?
Exprimez-vous :

  • votre reconnaissance ;
  • votre admiration ;
  • votre appréciation ;
  • votre fierté ;
  • votre soutien à votre conjoint.

Des désaccords peuvent exister, bien entendu, mais veillez-vous au choix des mots et du ton employés.

Les paroles élogieuses sont une preuve de respect, d’attention et d’amour.

Langage 2 : Le temps consacré à son conjoint

Reconnaitre le langage d'amour de son conjoint
Photo Flickr

Passer du temps ensemble, participer à des activités communes sont des moyens de montrer votre amour.

La qualité de votre présence et de votre écoute est primordiale pour que votre bienaimé/e se sente exister à vos yeux.

Langage 3 : Les cadeaux

Les cadeaux constituent une preuve visible, concrète de votre amour. Ils montrent que vous avez pensé à elle/lui.

Langage 4 : Les services rendus à sa femme/son mari

Vous pouvez également faire plaisir à votre conjoint en lui proposant votre aide pour le décharger de certaines tâches. Sachez être à l’écoute de vos requêtes réciproques et vous constaterez une amélioration du climat affectif de votre couple.

Langage 5 : Le contact physique

“Les contacts physiques, du simple geste affectueux aux relations sexuelles, correspondent au cinquième langage pour exprimer votre amour. Ils contribuent fortement à renforcer l’intimité conjugale”.

Vous devez, en osant aborder le sujet ensemble, apprendre à connaitre les contacts qui sont le plus appréciés de l’un et l’autre.

Parler le même langage sentimental : le secret d’un amour durable

Vous allez me dire, mais qu’est-ce ça veut dire : “Parler le même langage sentimental” que mon conjoint ?

Vous allez comprendre très vite.
Vous tombez amoureux. Vous vous installez ensemble. Vous êtes heureux. Et un jour vous réalisez que la communication devient difficile. Vous vous êtes éloignés l’un de l’autre et vous songez peut-être à vous séparer. La vie est devenue vraiment impossible.

Parler le même langage d'amour
Photo Flickr

Gary Chapman nous dit que rien n’est inéluctable : la disparition de l’amour n’est pas une fatalité.

Comment faire alors ?

  1. Vous devez d’abord identifier votre propre langue sentimentale c’est-à-dire avoir identifié quel est, parmi les 5 langages énoncés ci-dessus, celui qui vous fait ressentir que votre bienaimé/e vous aime. Il peut y en avoir un ou plusieurs.
  2. Ensuite, il s’agit de reconnaitre et d’apprendre le/s langage/s d’amour de votre conjoint pour qu’il/elle se sente aimé/e de vous. Chaque personne est plus particulièrement sensible à une marque d’amour. Gary Chapman l’explique très bien dans son livre, Les Langages de l’amour, avec de nombreux exemples.

C’est un effort quotidien que chacun choisit d’accomplir pour créer les conditions propices d’une relation conjugale harmonieuse.

Les langages de l'amour pour créer une vie conjugale longue et harmonieuse
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Et vous, que faites-vous pour votre chéri/e ?

Les défis pimentent la vie !

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